В статье представлен список из 30 простых правил, которые помогут вам чувствовать себя отлично. Среди них: улыбайтесь, занимайтесь спортом, ешьте в одно время, экономьте деньги и думайте только о хорошем. Следуя этим правилам, вы сможете улучшить свое здоровье и настроение.